Lyla Eats cùng bé khám phá qua hành trình ăn dặm lành mạnh

Giai đoạn ăn dặm rất quan trọng, vì đây là thời điểm bé chuyển từ chế độ ăn sữa hoàn toàn sang thực phẩm rắn. Đây cũng là cơ hội để bé trải nghiệm các hương vị, kết cấu, màu sắc và mùi hương khác nhau. Quá trình này giúp bé phát triển giác quan, kích thích sự tò mò và hứng thú khám phá.

Nguy cơ từ đường và muối bổ sung

Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, tình trạng thừa cân và béo phì ở trẻ em Việt Nam đang gia tăng, đặc biệt tại các thành phố lớn. UNICEF cảnh báo rằng nếu không có biện pháp can thiệp, đến năm 2030, Việt Nam có thể có 1,9 triệu trẻ em bị béo phì. Một trong những nguyên nhân chính là việc trẻ tiếp xúc quá sớm với thực phẩm chứa nhiều đường và muối, từ đó hình thành thói quen ăn uống không lành mạnh.

Việc tiêu thụ quá nhiều đường và muối trong những năm đầu đời có thể dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh như béo phì, tiểu đường, huyết áp cao và tim mạch. Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi có hệ thống vị giác phát triển mạnh hơn người lớn, nên dễ bị cuốn hút bởi vị ngọt. Điều này khiến các bé phát triển sở thích với thực phẩm có đường, dẫn đến nguy cơ sức khỏe sau này.

Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh ngay từ đầu

Một nghiên cứu của UNICEF và Hiệp hội Cải thiện Thực phẩm Bổ sung Đông Nam Á (COMMIT) cho thấy 44% thực phẩm ăn dặm và 72% đồ ăn nhẹ cho trẻ em dưới 3 tuổi tại 7 quốc gia, bao gồm Việt Nam, có chứa đường bổ sung. Đây là thực trạng đáng lo ngại, bởi việc bổ sung đường quá sớm không chỉ khiến trẻ dễ bị "nghiện" đồ ngọt mà còn tiềm ẩn nguy cơ lớn về sức khỏe như béo phì, tiểu đường type 2 và các bệnh tim mạch.

Đường tinh luyện, loại đường phổ biến trong các sản phẩm chế biến sẵn, nếu tiêu thụ quá mức có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Ngoài việc gây béo phì, đường còn làm suy yếu hệ miễn dịch của trẻ, khiến bé dễ mắc bệnh như cảm lạnh, cúm. Đặc biệt, đường có thể ảnh hưởng khả năng tập trung và học tập của trẻ, khi sử dụng nhiều sẽ dẫn đến gia tăng adrenaline, gây ra trạng thái hiếu động, lo lắng và khó kiểm soát hành vi.

Thói quen tiêu thụ muối quá mức từ nhỏ cũng là một vấn đề nghiêm trọng. Người Việt có xu hướng ăn nhiều muối hơn khuyến nghị, và điều này ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe lâu dài, đặc biệt là hệ tim mạch. Đối với trẻ nhỏ, thói quen này có thể bắt đầu từ những năm tháng đầu đời khi các thực phẩm ăn dặm chứa nhiều muối được tiêu thụ mà cha mẹ không để ý.

Cùng Lyla Eats khuyến khích sự tò mò khám phá thế giới qua hành trình ăn dặm

Ăn dặm không chỉ là việc cung cấp dinh dưỡng mà còn là cơ hội để bé phát triển sự tò mò và khám phá thế giới xung quanh. Tiếp xúc với thực phẩm có hương vị tự nhiên sẽ giúp bé phát triển khẩu vị lành mạnh, tránh phụ thuộc vào gia vị nhân tạo. Khi được trải nghiệm các thực phẩm tự nhiên từ sớm, các bé sẽ cảm nhận đầy đủ hương vị thực sự của thực phẩm, từ đó hình thành niềm yêu thích với việc ăn uống lành mạnh.

Những bé được khuyến khích khám phá thức ăn qua đa giác quan bao gồm vị giác, thị giác, xúc giác. khứu giác và thính giác sẽ phát triển tốt hơn khả năng nhận thức về thế giới. Điều này không chỉ giúp bé phát triển thể chất mà còn tạo nên sự tò mò, chủ động trong việc học hỏi và tìm hiểu những điều mới mẻ.

Hiểu được những lo lắng của ba mẹ về dinh dưỡng và sức khỏe cho con, Lyla Eats ra đời với sứ mệnh cung cấp những sản phẩm ăn dặm an toàn, lành mạnh và tiện lợi cho bé. Mỗi sản phẩm của Lyla Eats mang đến đều phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé ngày từ khi bắt đầu học và làm quen với thức ăn hàng ngày. Lyla Eats tin rằng việc xây dựng khẩu vị tự nhiên, không phụ thuộc vào đường và muối sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và toàn diện, song song khuyến khích sự tò mò, khám phá thế giới của bé ngay từ những ngày đầu đời. Với triết lý này, Lyla Eats hy vọng sẽ cung cấp cho thế hệ trẻ em không chỉ khỏe mạnh về thể chất mà còn tràn đầy sự chủ động, tự tin và hạnh phúc.

Lyla Eats luôn tự hào được đồng hành cùng ba mẹ trên hành trình nuôi dưỡng những em bé khỏe mạnh và hạnh phúc. Từ đó, những mầm non yêu thương này sẽ góp phần tạo nên một xã hội tươi đẹp và phát triển bền vững.